Пляжный отдых

Горящие туры из Алматы » Услуги » Пляжный отдых

В выборе места проведения отпуска мало кому повезло так, как поклонникам пляжного отдыха. К их услугам — целая куча стран и курортов с очень жарким или просто ласковым солнцем, белым, чёрным и красным песком, галькой побольше или поменьше и соответствующим разнообразием антуража: мечети, горы, коралловые рифы, небоскрёбы или кукольные домики старушки Европы. Как бы не любили иные из нас прохладные залы музеев или круговерть шоппинг-прогулок, в драгоценные две отпускные недели ну совсем ничего не хочется делать — только лениво перемещаться по маршруту гостиничный номер — пляж — ресторан. Число солнцепоклонников в нашей стране так велико, что в туристических запросах пляжные направления лидируют с большим отрывом. Чтобы слегка упорядочить имеющееся изобилие, предлагаем ознакомиться с нашим дайджестом видов пляжного отдыха.

Прибыв на курорт, многие сразу отправляются на пляж, где на мягком песчаном берегу проводят все дни напролет, чтобы по возвращению домой приятным воспоминанием о проведенном отдыхе им стал ровный и красивый загар. Однако для этого необходимо придерживаться ряду правил, помогающих в получении эффектного и безопасного для здоровья загара.

Советы для красивого и безопасного для здоровья загара

  • Следует дозировать нахождение на солнце;
  • Во время загара одевайте шляпу с высокими полями и солнечные очки. Это не приведет к высыханию кожи и появлению морщин.
  • Во время движения (игра в пляжный волейбол, плавание) усиливается кровообращение и повышается обмен веществ в организме, что способствует более быстрому и равномерному загару.
  • Пребывание на солнце безопасно до 10 утра, а также после 17 часов вечера.
  • Находясь на солнце, следует пить минеральную воду.
  • После загара необходимо нанести на кожу моющий гель, имеющий пометку "после загара".
  • Не нужно есть сразу после загара. Перегретый на солнце организм не настроен на острую и обильную пищу.
  • Если вы уже загорели, не считайте, что ваша кожа уже защищена от ожогов.
  • В случае ожога не нужно пользоваться одеколоном против ожогов или растительным маслом для лучшего загара. Лучше всего охлаждают кожу, пострадавшую от ожога, и снимают жжение гелевые препараты.
  • Не стоит сидеть долго под кондиционером в жару, делать температуру в номере очень низкой (по сравнению с улицей) или злоупотреблять напитками со льдом. В противном случае можно заболеть ангиной.
  • И помните: преждевременное старение кожи вызывает ультрафиолетовая часть солнечного света!

Часто бывает, что, увлекшись всеми радостями пляжной жизни, отдыхающие забывают об элементарных мерах предосторожности. Пляжные курорты отличаются довольно жарким климатом. Это обязывает на ношение головного убора, потребление воды и исключение по возможности из гардероба синтетической одежды. В противном случае можно получить тепловой удар.

× Рассылка

× Спасибо! Ваше сообщение успешно отправлено.
Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время.